茁壮“橙”长生存体能训练营
体验实践类
课程介绍
课程依托消防应急安全体验馆特色,沉浸式开展安全自护训练、体能团队训练,激发运动兴趣,增强身体素质,提升安全自护、团队合作能力。
招生年龄段:幼儿中班起
课程学制:共4个学期
地址:“笑笑橙”青少年消防应急安全体验馆,杭州市滨江区建业路950号(杭州青少年活动中心滨江分中心一楼)
电话:18667127027秦老师(咨询时间为每周三至周日9:00至17:00)
课程内容
体能训练
通过专项训练提升身体运动素质,提升反应、平衡、协调、速度、柔韧、灵敏、耐力、爆发力八大能力。
安全体验
通过安全主题实践活动,掌握实用的安全知识与技能,知行合一、学以致用。
综合素质提升
通过体验、游戏、竞技等形式,培养规则意识,提升团队合作、社会交往等能力,促进综合素质提升。
往期学员风采
寓教于乐训练方法
沉浸式的体验实践
科学化的能力培养
分层教学关注个体